拓思教练| 赵润秋：不断向内探索的旅程

赵润秋教练冷静、理性，思路清晰。能够带领被教练者一步一步向内探索，找出自己的不合理信念、发现盲点，探索新的可能性。

——关麟凤

中国电力工程有限公司，高级顾问

赵润秋教练具有非常的强的亲和力，柔软瘦弱的外表下透着一股巨大的能量，在教练过程中会给予正面积极的引导，同时也会在恰当的时机给予反馈，让我看到了自己很多的可能性，是一位非常值得信任的专业教练。

——杜海燕

猎头咨询公司创始人

赵润秋教练思路清晰，提问敏锐，洞察力很强，反馈及时有力。每次的教练过程都能感觉到她满满的正能量，能够感染到被教练者。她能够与被教练者很好的产生共情，善于倾听，能够从容的抓住细节，并深入探索。在改善计划制定后，能够适时关注，与被教练者共同携手前行。

——牛玥

京东到家人力行政负责人 

企业教练  关系教练  亲子教练

不断向内探索的旅程

最好的成长就是慢慢来

相遇相识–教练是什么？

               

知道教练还是因为“企业教练”“教练式领导力”，于是抱着挑剔的心态开始了教练的学习。在起初一段时间内都没能“入戏”，像个旁观者，其中学习体系洞悉人性、情绪管理、心理学…吸引了我， 慢慢的我抛弃了我“功利”的学习目的，教练的学习，并没有像我想的那样，一套理论方法像一把利器一样快速上手，披荆斩棘。而是开启了自己不断向内探索的旅程。

向外看的人，做着梦；向内看的人，醒着！

教练是什么？

教练通过有方向有策略的对话，支持客户看到自己的盲点，干扰，可能性，为自己或者团队做出加分的选择。像镜子能够帮你看到自己的盲点，看到不同的可能性；像指南针，引领有潜力的你找到方向走到想要去的地方；

自我修炼，自省自觉—我的“傲慢”与“谦逊”

人与人是不同的

很多管理学沟通相关的理论，都会讲换位思考、共情，同理心倾听等等，表面上明白理解，但实质上，很难做到。

生活中，团队中，不同随处可见

有的人喜欢独立思考，恐惧无知无能；有的人喜欢协作，恐惧不被需要；有的人喜欢寻找自我，恐惧没有独特的自我感受，有的人渴望被接受，恐惧没有成就一事无成；有的人喜欢做强者捍卫本身的力量，恐惧被人控制；有的人喜欢平静安稳，恐惧转变与压力….

之前经常会觉得“他怎么会这样“ 直到有一天,我看到其实每个人都会有很多内在的恐惧，不安全感。看到不同的生活方式，也可以真正的理解，看到每个人身上的闪光点。一条小路上两个人在打架，后面的车都无法通行，我不像往日的急躁，而是静静的等着，充满好奇，不知道他们身上曾经怎样的经历，又遇到了什么；

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人与人是不同的，理解不同，看到自身的盲点，本性可移。

专注当下，修炼心性

“生命可长可短”可长—慢慢体会感受；可短—匆匆而行，却不知道为什么而行。

当剔除干扰全心静下来的时候，会发现一上午的时间可以思考很多事情。经常情况下，我是急躁的，总在看一个又一个的小目标。当下的力量，让每件事情充满着意义；在这里遇到了一个人三本书，一个能够把一本书看了十几遍的同学，她眼神里的专注笃定，一下子吸引了我；三本书《断舍离》《扫除道》《正念的力量》，每一件事情专注去做，体会，简单的扫除其实都是在磨练心性。

成年人的“傲慢”不是轻视别人，自高自大，因为已经形成了自己的价值观、信念因此很容易觉得“我是对的”“应该是这样的”“我什么都可以”，在不知不觉中陷入到自己的行为模式中，苦苦坚持；其实，成年人也是可以向一个孩子学习，向爱人示弱，向朋友喊救命，相信自己是不断变化成长的…….

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我想，也许这是成年人的谦逊，最好的成长就是慢慢来。

赵润秋教练微信

期待与你的一场教练对话

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