第5期《教练人物志》之季帆 | 教练传播大使的自在人生

嗯，可以感受到你面对的挑战。

都说教练是一个越老越值钱的行业，那么“年轻”=“便宜”吗？

我非常认可经验越丰富越值钱，但并不觉得越年轻越便宜，还是要靠自己对学习的承诺和认可。我对教练的学习非常认可，愿意承诺和投入，相信撇开年纪，我的用心的投入和初心，不会比其他教练弱。

吴导成为MCC大师花了23年的时间，靠自己的摸爬滚打，而现在我们学习教练不是从零开始，我们有PCP等一系列课程和拓思平台，意味着可以少走很多弯路，之所以我能这么快考到ACC，正是因为有前人铺路。所以我深信，年龄并不是教练服务价格绝对的评价标准。

有道理！那你上了这么多课，应该投资不菲吧？目前的ROI（投资回报率）怎么样？

ROI在金钱上体现在现阶段尚不明显，但无形的回报太多了，我相信任何事物都需要经历从量变到质变的过程。

对我来说最重要的是家庭亲密关系质量的提升。

这些年一直在学习，与父母聚少离多，他们嘴上鼓励我趁年轻多打拼，但我仍担心家人感到被忽略，学习教练之后的我学会了敞开心扉与父母沟通，让他们了解我的真情实感，我的恐惧和焦虑，看到我的变化和成长。

这次我通ACC的考试，没想到父亲搜集了我的很多素材，剪辑了一个关于我教练学习进展与成果的视频，记录了我这两年的心路历程，我非常感动……看到父亲把视频发在自己的朋友圈里，开心和自豪的“享受”朋友们点赞，我也深深感受到来自父亲的这一份支持和骄傲。

家人好，感觉真好。

真幸福，可以深深感受到你的那份释怀和心安。

谢谢！同样的关系改善也发生在职场，特别是与老板的沟通。以前的我更多会把想法和感受藏在心里，对于领导的安排不会say no。现在的我，与老板的沟通更顺利，无论是讨论工作还是提出建议，彼此之间真的可以敞开心扉发表内心最真实的感想，以及背后的动机和原因。

学习了M3情绪智慧才发现，以前被人称赞的“高情商”不是真正的高情商，而是情绪内敛到“内伤”。现在的我能够内外一致的表达，能够不因无畏的担心而立场坚定，是真的自在了。