情绪管理是一门智慧,我们每一天都会有不一样的情绪,那该怎么保持良好的状态去面对生活呢?
拓思潜心研发的PCP教练式领导力发展计划之第三讲“情绪智慧”让您了解情绪转换三步曲:认知、理解、引导。
- 唯一获得ICF国际认证的中文教练成长课程,立足中国文化和国情,与国际教练体系完美接轨;
- 华语世界中最专业的国际认证教练课程,被ICF认证为275小时教练培训实践(ACTP)
- 世界最高级别的MCC教练(大陆及港澳台地区仅有 5 位)担纲首席导师;
- 亚洲最实战派的教练督导团, 来自香港、台湾、新加坡,曾担任CEO及企业高管,实战经验丰富。
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首席导师
特邀导师
课程介绍
拓思的PCP(Professional Coach Program)专业教练认证计划是首个获得国际教练联合会认可275小时教练培训实践(ACTP)的中文专业教练发展计划。在2017年,拓思通过了国际教练联盟ICF的认证的最高级别的认证课程(ACTP,Accredited Coach Training program)。拓思负责评估学生的水平,评估合格后学生可直接向国际教练联盟ICF申请PCC。
来自往期学员的心声
参加者A
终于明白什么是“共舞”,很形象;对最后的教练感触很深,什么叫听,既要中立又要深明事理;情绪选择和性格是有关系的,对于如何将情绪运用在教练中的流程有了更深了解
参加者B
1.拥抱冲突,冲突是有正面和负面的,冲突的产生是因为有情绪,情绪的产生是因为有不一定得到信念和价值观,学会区别不合理的信念,当情绪不一样了,选择也可以不一样,行为和结果自然也会不一样。
2.冲突策略卡和情绪卡的使用方法;
3.EQ高的人,目标感会比较强,会比较focus,受干扰能力相对弱;4.大我和小我,要做到整合;
参加者C
“忘我”才能真正听到感受到对方。情绪可能带来生理反应。认知然后管理,无论是对自己还是对他人,但首先是要认知和管理自己。不同性格的人倾向于采用不同的冲突处理方式。
往期精彩回顾
2019-2020年PCP课程时间表
期 数 | 日 期 | 天数 | 课 程 | 时 间 | 地 区 | |
PCP十八期 | 2019.03.08–10 | 3 | M1教练之道 | 周五—周日 | 上海 | |
2019.04.12–14 | 3 | M2洞悉人性 | 周五—周日 | 上海 | ||
2019.05.10–12 | 3 | M3情绪智慧 | 周五—周日 | 上海 | ||
2019.06.14–16 | 3 | M4团队加减 | 周五—周日 | 上海 | ||
2019.07.12–14 | 3 | M5教练心理学 | 周五—周日 | 上海 | ||
2019.08.16–18 | 3 | M6定力修炼 | 周五—周日 | 上海 | ||
2019.09.20–22 | 3 | M7静心修炼 | 周五—周日 | 上海 | ||
2019.10.19–20 | 2 | M8术道合一 | 周六—周日 | 上海 | ||
2020.01.18–19 | 2 | M8.5术道检视 | 周六—周日 | 上海 | ||
2020.04.18–19 | 2 | M9专业之道 | 周日—周一 | 上海 | ||
PCP二十一期 | 2019.10.25–27 | 3 | M1教练之道 | 周五—周日 | 上海 | |
2019.11.22–24 | 3 | M2洞悉人性 | 周五—周日 | 上海 | ||
2020.01.03–05 | 3 | M3情绪智慧 | 周五—周日 | 上海 | ||
2020.02.07–09 | 3 | M4团队加减 | 周五—周日 | 上海 | ||
2020.03.06–08 | 3 | M5教练心理学 | 周五—周日 | 上海 | ||
2020.04.10–12 | 3 | M6定力修炼 | 周五—周日 | 上海 | ||
2020.05.08–10 | 3 | M7静心修炼 | 周五—周日 | 上海 | ||
2020.06.13–14 | 2 | M8术道合一 | 周六—周日 | 上海 | ||
2020.07.04–05 | 2 | M8.5术道检视 | 周六—周日 | 上海 | ||
2020.09.26–27 | 2 | M9专业之道 | 周日—周一 | 上海 | ||
PCP单模块 | 2019.07.05—07 | 3 | M1教练之道 | 周五—周日 | 上海 |
期 数 | 日 期 | 天数 | 课 程 | 时 间 | 地 区 | |
PCP广东二十期 | 2019.07.19—21 | 3 | M1教练之道 | 周五—周日 | 深圳 | |
2019.08.30—9.1 | 3 | M2洞悉人性 | 周五—周日 | 深圳 | ||
2019.10.18—20 | 3 | M3情绪智慧 | 周五—周日 | 广州 | ||
2019.11.22—24 | 3 | M4团队加减 | 周五—周日 | 深圳 | ||
2019.12.27—29 | 3 | M5教练心理学 | 周五—周日 | 广州 | ||
2020.02.07—08 | 3 | M6定力修炼 | 周五—周日 | 广州 | ||
2020.03.13—15 | 3 | M7静心修炼 | 周五—周日 | 广东 | ||
2020.04.25—26 | 2 | M8术道合一 | 周六—周日 | 上海 | ||
2020.07.25—26 | 2 | M8.5术道检视 | 周六—周日 | 深圳 | ||
2020.10.24—25 | 2 | M9专业之道 | 周六—周日 | 深圳 | ||
PCP深圳单模块 | 2019.05.31—06.02 | 3 | M1教练之道 | 周五—周日 | 深圳 |
期 数 | 日 期 | 天数 | 课 程 | 时 间 | 地 区 | |
PCP十九期 | 2019.06.28—30 | 3 | M1教练之道 | 周五—周日 | 北京 | |
2019.08.16—18 | 3 | M2洞悉人性 | 周五—周日 | 北京 | ||
2019.09.06—08 | 3 | M3情绪智慧 | 周五—周日 | 北京 | ||
2019.10.11—13 | 3 | M4团队加减 | 周五—周日 | 北京 | ||
2019.11.15—17 | 3 | M5教练心理学 | 周五—周日 | 北京 | ||
2019.12.13—15 | 3 | M6定力修炼 | 周五—周日 | 北京 | ||
2020.02.21—23 | 3 | M7静心修炼 | 周五—周日 | 北京 | ||
2020.04.25—26 | 2 | M8术道合一 | 周六—周日 | 上海 | ||
2020.07.25—26 | 2 | M8.5术道检视 | 周六—周日 | 北京 | ||
2020.10.24—25 | 2 | M9专业之道 | 周六—周日 | 上海 | ||
PCP二十二期 | 2020.05.08—10 | 3 | M1教练之道 | 周五—周日 | 北京 | |
2020.06.12—14 | 3 | M2洞悉人性 | 周五—周日 | 北京 | ||
2020.07.17—19 | 3 | M3情绪智慧 | 周五—周日 | 北京 | ||
2020.08.21—23 | 3 | M4团队加减 | 周五—周日 | 北京 | ||
2020.09.25—27 | 3 | M5教练心理学 | 周五—周日 | 北京 | ||
2020.10.30—11.1 | 3 | M6定力修炼 | 周五—周日 | 北京 | ||
2020.12.04—06 | 3 | M7静心修炼 | 周五—周日 | 北京 | ||
2021.01.30—31 | 2 | M8术道合一 | 周六—周日 | 上海 | ||
2021.05.08—09 | 2 | M8.5术道检视 | 周六—周日 | 北京 | ||
2021.08.07—08 | 2 | M9专业之道 | 周六—周日 | 北京 |
期 数 | 日 期 | 天数 | 课 程 | 时 间 | 地 区 | |
PCP十七期 | 2019.11.08—10 | 3 | M1教练之道 | 周五—周日 | 成都 | |
2019.12.06—08 | 3 | M2洞悉人性 | 周五—周日 | 成都 | ||
2020.01.10—12 | 3 | M3情绪智慧 | 周五—周日 | 成都 | ||
2020.02.14—16 | 3 | M4团队加减 | 周五—周日 | 成都 | ||
2020.03.13—15 | 3 | M5教练心理学 | 周五—周日 | 成都 | ||
2020.04.17—19 | 3 | M6定力修炼 | 周五—周日 | 成都 | ||
2020.05.15—17 | 3 | M7静心修炼 | 周五—周日 | 成都 | ||
2020.06.20—21 | 2 | M8术道合一 | 周六—周日 | 上海 | ||
2020.09.19—20 | 2 | M8.5术道检视 | 周六—周日 | 成都 | ||
2020.12.19—20 | 2 | M9专业之道 | 周六—周日 | 成都 | ||
PCP单模块 | 2019.06.21—23 | 3 | M2洞悉人性 | 周五—周日 | 成都 | |
2019.07.26—28 | 3 | M3情绪智慧 | 周五—周日 | 成都 |