个人品牌TED演讲实录 | 从”灭绝师太”到”少女”的进化论

什么是个人品牌? 这是在拓思的专业教练计划( PCP）第二阶段会探讨的问题，每一位专业教练都要考虑自己的个人品牌，吸引自己想服务的客户，我喜欢研发部总监Nicholas引用的个人品牌的定义：

What people say about you when you are not in the room.

—Karley Cunningham (Big Bold Brand)

当你不在场时，别人会怎样说你呢？

个人品牌这四个字，其中“个人”这两个字好像是一个十分个性化的事情，一件十分本我、我行我素的事情，不需要关注别人如何说。其实不是，这样的叫“个性”，不少品牌是从个性延伸出来，把个性演变为品牌，已经脱离了个性了，“品牌”的意义是越来越多人如何说“你”这个人的独特的个性，是与他人有关，是一种“影响力”，是他人的一份体验、一份选择。你的“个性”被他人看见、被他人感受到，被他人根据自身的体验去选择如何形容你这个人，而且说你的人越来越多，即是越来越多人认同这份体验。

品牌，人品的牌照。说你的负面也是个人品牌，是不良的个人品牌，你希望别人说好还是坏的，是你可以选择的，因为你不可改变别人如何说你，但是你可以选择给他人什么“体验”。

我很喜欢哈佛大学肯尼迪政府学院教授Ronald Heifetz。他尊重每个人这个体，他说每个人是独立(independent)同时又互相依靠(interdependent)。对的，每个人都跟从自己的心去生活(follow my heart)不等同不关注他人的体验，因为每个人都拥有影响他人的能力，因此个人品牌也是讲个人的影响力。

想建立自己的个人品牌的你，建议第一步先回头去看这些年，别人怎样说你的。

这些年别人眼中的我

2017年的我：复旦大学领导心理学课程的教练式领导力培训的学员反馈

吴咏怡老师就像一位充满力量的战士，而且很似巴金崇尚的战士：

“战士是永远追求光明的，并不躺在晴空下享受阳光，却在暗夜里燃起火炬，给人们照亮道路，使他们走向黎明。

驱散黑暗，这是战士的任务。不躲避黑暗，却要面对黑暗，跟躲藏在阴影里的魑魅、魍魉搏斗。战士要消灭它们而取得光明。

战士是不知道妥协的，得不到光明便不会停止战斗。”

2018年7月的我：复旦大学领导心理学课程的教练式领导力培训的学员反馈

吴咏怡老师，MCC大师级教练，曾任国际教练联合会(ICF)中国北京分会主席。她的才能中有一个最耀眼的亮点，那就是面对纷繁芜杂世界中的诸多现象，能用极具穿透力的片言只语解释清楚，并且揭示出其中的本真。她仿佛是一位禅宗诗人，能够用寥寥数语道破玄机。

在她的课堂里，没有权威，没有光环，只有追问，只有平等，只有欣赏。她的发问看似随意实则有心，她处处践行着知心者、会意者、对话者、引领者和睿智者的角色。

2018年11月的我：一个企业女性领导力计划教练式领导力培训的学员反馈

您看我一眼，抵我自省十年

您在我心里就是一个小少女，很尊敬您，也很喜欢你的天真

无论经历过什么，满脸天真和好奇心，心里没留下岁月的痕迹，更懂自己，更爱自己，更活出自己。

以上的都是我近日收到的反馈。我收到后，偷偷告诉自己：你成长了，你修炼得还可以，继续加油。

34岁或之前，我一直以来都是一个我行我素的人，不听别人声音的人。在青春期时，我写了不少日记，都是怨气，埋怨他人为什么这样说我，我不服气，我不接受。所以和他人关系不好，只有几个闺蜜，好听是我选择朋友要求高，不好听的是我不懂处理人际关系，现在回看是我很小的时候就自负、自以为是、封闭、不成熟，听不进去别人的声音。

33岁的生日，在香港。一个敢于对我说真话的朋友，送了一个生日礼物给我：一个水晶刺猬（Hedgehog、ci wei）我问自己她为什么不送一个水晶蝴蝶、水晶白兔，蝴蝶、白兔这些可爱的动物才是我，我自认为自己是这样，可是她说她感受到我是一支刺猬，时常自我防卫，经常伤害他人来保护自己。

这些语言来得太突然了，我看到这个礼物放在面前，及听到她的解释，真的哭笑不得，假装没有什么，只是说：嗯！其实我内心有数千句咒语，骂她不懂我，我在装听，内心和自己说她不是同一路的人，我就决定一步一步远离她，慢慢这位曾经一起学习潜水、一起谈天说地的朋友被我隔离了，差不多20年没有见面。去年在深圳火车站碰上，我第一句话就是多谢她当年送给的生日礼物，现在这个水晶刺猬仍然在我家里，十分有意义的礼物，对我十分有帮助，她却说：我已经忘记我送过这样的礼物给我。

我当年内在的抗拒，我十分在意这个生日礼物背后的声音。我不再像青春期的我那么自以为是，我开始探索自己的内在，问自己为什么会给人这样的体验，为什么我取得刺猬这个个人品牌，34岁开始踏上专业教练的学习的路上，开始打开我的心、我的耳朵去听外面的声音，去关注我给他人的体验，认真去听别人如何说我，这是教练能力中的“反馈”。

作为专业教练，我们给予的反馈是基于面对被教练者的话语、表情、动作、情绪、信念等，教练的内心所出现的体验和感受，也可以说是一种直觉，不一定是对、是正确的，我们经常说教练是一面镜子，让被教练者真实地看到自己，反馈就发挥这面镜子的功效，在其中扮演了非常重要的角色，另一方面被教练者也会根据自身的体验作为教练的镜子去告诉教练你是谁，教练与被教练的教练过程是一个互相成长的经历。

从心理学角度来说，以前我是活在“超我”中，十分介意别人如何看我，容易武装自己去表现自己优秀、成功的一面，活给别人看，武装自己去打造为一个强势的女强人形象。现在的我是把自己的“内在小孩”释放出来，可以站在自己的母校香港大学的演讲台上，穿着白布鞋去作跨文化沟通的分享，在一个的企业内训中如小少女地展现自己，但是我的”内在小孩”的个人品牌还在完善中，发挥好的时候是纯真、简单、自由，有时太贪玩而忘记了他人的体验，甚至有时无知无觉、任性妄为、乱冲乱撞、有时冲动伤害他人，这是我的“本我”。

到底我是谁? 我的个人品牌应该有哪个字来总结？

33年的社会经历，磨圆了自己? 失去了超我? 不是，我还是会听外面的声音，同时关注我的内在小孩的声音。通过被教练与自我教练的过程中，我更懂得“自我”调整，按照SOS原则去塑造个人品牌，以自己、他人及情境三个维度去出现于人前，与他人、环境共舞，与世界连接。

因此，我教练的风格有时也会非常的多变，按照不同的主题、不同的情景或是不同的人，我可以很硬也可以很柔，很泼辣或很跳皮，加上我不断修炼自己，不断自我调整，心存善意，在变化中发展和完善自己，未来的我一定比今天的我更好，所以“善”和“变”和是我的个人品牌。

我愿意成为风，与自然融为一体，可以是狂风、可以是细风，发出自己的声音去影响他人，吹出人类的真善美。

个人品牌是个人修炼，是不断进化，他人对你的体验是你的镜子，支持你完善你的个人品牌，让我们打开我们的心去倾听自己及他人的声音，打造你的独特个人品牌，生命影响生命，创造精彩人生。

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编 | Mikki

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